L’atletica leggera è una disciplina stimolante e divertente, adatta a ogni fascia d’età.
Il programma di Atletica prevede inizialmente una conoscenza relazionale tra ragazzi e insegnante attraverso attività ludiche motorie. Successivamente, attraverso giochi codificati e non, si proporranno attività strutturate in modo da favorire lo sviluppo graduale degli schemi motori di base attraverso i gesti fondamentali del camminare, correre, lanciare e saltare. L’apprendimento e la maturazione degli schemi motori determina l’arricchimento dell’alfabeto motorio e crea buone basi per attività propedeutiche all’Atletica Leggera, che verrà trattata in termini e modi consoni all’età di riferimento e al gruppo di appartenenza.
Ogni lezione sarà strutturata in tre fasi:
- giochi funzionali all’accrescimento motorio e utili alla formazione di un gruppo coeso e di un buon rapporto allievo-insegnante;
- quando il gruppo sarà pronto per provare le propedeutiche all’Atletica, si inizierà uno studio della corsa e poi di tutte le altre specialità di cui questa splendida disciplina è composta;
- l’ultima fase prevede sempre dei giochi, con l’unico scopo di divertire.