La danza ha molte discipline, tra cui l’hip hop! Questa tecnica, chiamata anche danza da strada, nasce in America alla fine degli anni Settanta ed è caratterizzata da rimbalzi e passi a ritmo di musica rap e hip hop.

Il corso dell’Associazione Atleti mescola hip hop e break dance in un ballo acrobatico stimolante e divertente. Per una corretta pratica della disciplina viene svolto un riscaldamento di tutti i gruppi muscolari adattato alle fascia di bambini al quale si propone, quindi con un approccio ludico si svolgono diversi esercizi preparatori. Nel prepararli all’attività in corso si pone un focus sulla mobilità articolare. Quando l’insegnante ritiene che il gruppo è pronto all’attività, si insegnano i passi, che vengono frammentati per una facile comprensione e ripetuti tutte le volte necessarie per facilitare l’apprendimento e il movimento a tempo di musica delle movenze appartenenti all’hip hop e alla breakdance. Per concludere il processo di apprendimento si crea una coreografica che verrà essere esibita durante l’ultima lezione di fronte ai genitori o ai tutori degli allievi.